Γράφει ο Δρ. Πέτρος Δ. Θάνος , Χειρουργός Ουρολόγος Ανδρολόγος
1. Το "πρέπει" σκοτώνει το σεξ.
Αλήθεια. Η εικόνα δύο συντρόφων, οι οποίοι κάνουν σεξ "γιατί πρέπει" ή στα πλαίσια ενός προγράμματος λόγω έλλειψης χρόνου, είναι αρκετά συχνή στη ζωή του σύγχρονου ανθρώπου. Όμως το σεξ έτσι γίνεται καταναγκαστικό και απογυμνώνεται από ένα ουσιαστικό του στοιχείο, την επιθυμία, που προσδιορίζει τη σεξουαλική επαφή ως μια πηγή ηδονής και ευχαρίστησης.
2. Το σεξ είναι "εγκεφαλικό" για τη γυναίκα.
Αλήθεια. Η άποψη αυτή ισχύει υπό την έννοια ότι η γυναίκα συμμετέχει κατά βάση ψυχικά στη σεξουαλική επαφή, σε σύγκριση με τον άνδρα, ο οποίος εστιάζει στη σωματική συμμετοχή. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι το χαμηλότερο ή υψηλότερο επίπεδο ηδονής στο σεξ στις γυναίκες σχετίζεται με ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες περισσότερο απ' ό,τι στους άνδρες.
3. Το σεξ είναι κάτι που μαθαίνεται.
Αλήθεια. Η σεξουαλική ζωή και η σεξουαλική επιθυμία σχετίζονται αναμφίβολα με τη βιολογική υπόσταση του ανθρώπου, τόσο στον άνδρα όσο και στη γυναίκα.
Η πρωτογενής αυτή και βασική ανάγκη για συνεύρεση και αναπαραγωγή είναι κυρίαρχα στοιχεία της ανθρώπινης ζωής και λειτουργίας. 7. Η σεξουαλική απόλαυση της γυναίκας έχει να κάνει με το μέγεθος του πέους.
Μύθος. Η σεξουαλική ικανοποίηση μιας γυναίκας δεν συσχετίζεται με το μέγεθος του πέους του άνδρα, αλλά κυρίως με τη σεξουαλική έκφραση μέσω της τεχνικής, που το ζευγάρι απολαμβάνει περισσότερο την ηδονή του.
4. Τα προκαταρκτικά παιχνίδια βελτιώνουν τη σεξουαλική μας ζωή.
Αλήθεια. Το παιχνίδι πριν από την πράξη (foreplay) σηματοδοτεί το ξύπνημα των αισθήσεων, δηλαδή του ερεθισμού τόσο του σώματος όσο και του μυαλού. Η διέγερση αυτή είναι ένας από τους παράγοντες που μπορούν να μετατρέψουν τη σεξουαλική εμπλοκή από μια πράξη ρουτίνας, που δεν εκλύει ηδονή και πάθος, σε μια ουσιαστική θερμή σωματική συνάντηση γεμάτη απόλαυση, γοητεία, πόθο και συνεχή έλξη προκαλώντας μια μοναδική διέγερση, για τους δύο σεξουαλικούς συντρόφους.
Αυτή η ουσιαστική συνάντησή τους, προσφέρει μεγαλύτερη ικανοποίηση στο παιχνίδι της σεξουαλικής τους επικοινωνίας και περισσότερη ψυχική σταθερότητα ως εραστές αλλά και σύντροφοι.
5. Το σεξ δεν είναι επίδοση.
Αλήθεια. Κάθε άνθρωπος στη διάρκεια της σεξουαλικής του ζωής αναρωτιέται ποιες είναι οι επιδόσεις του και οι αποδόσεις του, ώστε να καταξιωθεί τόσο στον εαυτό του όσο και στον σύντροφό του σαν καλός εραστής.
6. Το σεξ κάνει καλό στην υγεία.
Αλήθεια. Το σεξ ασκεί ευεργετική επίδραση στον άνθρωπο, τόσο σε βιολογικό όσο και σε ψυχικό επίπεδο. Σύμφωνα με διεθνείς μελέτες, η ενεργός σεξουαλική ζωή οδηγεί σε παράταση του χρόνου ζωής, σε καλύτερη καρδιακή λειτουργία, σε ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, σε μεγαλύτερη ανοχή στον πόνο, δρα προστατευτικά απέναντι σε μια σειρά νεοπλασματικών παθήσεων και βελτιώνει την ψυχική διάθεση, με αποτέλεσμα τη μείωση των ποσοστών εμφάνισης της κατάθλιψης.
8. Η γυναίκα πρέπει να έχει οργασμό σε κάθε σεξουαλική επαφή.
Μύθος. Για τις γυναίκες, σε αντίθεση με τους άντρες, ο οργασμός δεν αποτελεί αναγκαία και μοναδική προϋπόθεση για μια καλή σεξουαλική ζωή.
9. Τα σεξουαλικά προβλήματα δεν αντιμετωπίζονται.
Μύθος. Όλα τα σεξουαλικά προβλήματα, τόσο στον άνδρα όσο και στη γυναίκα, πλέον αντιμετωπίζονται. Οι θεραπευτικές προσεγγίσεις που χρησιμοποιούνται είναι ψυχολογικές ή/και οργανικές, ανάλογα με την αιτία του προβλήματος
10. Όταν η γυναίκα είναι "από πάνω" στη σεξουαλική επαφή έχει μεγαλύτερες πιθανότητες να γεννήσει αγόρι.
Μύθος. Η στάση του ζευγαριού κατά τη σεξουαλική πράξη δεν έχει σχέση με το φύλο του παιδιού που θα γεννηθεί, κάτι το οποίο καθορίζεται από βιολογικούς παράγοντες.
11. Για να είναι καλό το σεξ, οι σύντροφοι πρέπει να έχουν ταυτόχρονα οργασμό.
Μύθος. Ο ταυτόχρονος οργασμός είναι πράγματι ένας μύθος πολύ διαδεδομένος, ο οποίος βάζει σε διαδικασία τους ερωτικούς συντρόφους να "κυνηγούν" ο ένας τον οργασμό του άλλου. Κάτι τέτοιο κλέβει την ηδονή από τον άνδρα και τη γυναίκα, με τη συνεχή αναζήτηση της ικανοποίησης της κορύφωσης του σεξουαλικού παρτενέρ.
12. Το "τράβηγμα" πριν από την εκσπερμάτιση αποκλείει το ενδεχόμενο εγκυμοσύνης.
Μύθος. Η εκσπερμάτιση έξω από τον κόλπο αποτελεί παλαιά και αρκετά διαδεδομένη μέθοδο αντισύλληψης. Ωστόσο, η διακοπτόμενη συνουσία δεν είναι ασφαλής για την αποφυγή μιας εγκυμοσύνης.
13. Η σεξουαλική ζωή σταματάει μετά τα 65 χρόνια.
Μύθος. Ο σύγχρονος άνθρωπος της τρίτης ηλικίας μπορεί να απολαμβάνει και να διεκδικεί τη σεξουαλική του ζωή, γεγονός που αποδεικνύεται και μέσα από το σημαντικό ποσοστό των ατόμων που υπερβαίνουν τα 65 χρόνια και καλούν στη Συμβουλευτική Γραμμή Σεξουαλικής Υγείας, προκειμένου να αναζητήσουν συμβουλές για τη βελτίωση της σεξουαλικής τους ζωής
1. Το "πρέπει" σκοτώνει το σεξ.
Αλήθεια. Η εικόνα δύο συντρόφων, οι οποίοι κάνουν σεξ "γιατί πρέπει" ή στα πλαίσια ενός προγράμματος λόγω έλλειψης χρόνου, είναι αρκετά συχνή στη ζωή του σύγχρονου ανθρώπου. Όμως το σεξ έτσι γίνεται καταναγκαστικό και απογυμνώνεται από ένα ουσιαστικό του στοιχείο, την επιθυμία, που προσδιορίζει τη σεξουαλική επαφή ως μια πηγή ηδονής και ευχαρίστησης.
2. Το σεξ είναι "εγκεφαλικό" για τη γυναίκα.
Αλήθεια. Η άποψη αυτή ισχύει υπό την έννοια ότι η γυναίκα συμμετέχει κατά βάση ψυχικά στη σεξουαλική επαφή, σε σύγκριση με τον άνδρα, ο οποίος εστιάζει στη σωματική συμμετοχή. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι το χαμηλότερο ή υψηλότερο επίπεδο ηδονής στο σεξ στις γυναίκες σχετίζεται με ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες περισσότερο απ' ό,τι στους άνδρες.
3. Το σεξ είναι κάτι που μαθαίνεται.
Αλήθεια. Η σεξουαλική ζωή και η σεξουαλική επιθυμία σχετίζονται αναμφίβολα με τη βιολογική υπόσταση του ανθρώπου, τόσο στον άνδρα όσο και στη γυναίκα.
Η πρωτογενής αυτή και βασική ανάγκη για συνεύρεση και αναπαραγωγή είναι κυρίαρχα στοιχεία της ανθρώπινης ζωής και λειτουργίας. 7. Η σεξουαλική απόλαυση της γυναίκας έχει να κάνει με το μέγεθος του πέους.
Μύθος. Η σεξουαλική ικανοποίηση μιας γυναίκας δεν συσχετίζεται με το μέγεθος του πέους του άνδρα, αλλά κυρίως με τη σεξουαλική έκφραση μέσω της τεχνικής, που το ζευγάρι απολαμβάνει περισσότερο την ηδονή του.
4. Τα προκαταρκτικά παιχνίδια βελτιώνουν τη σεξουαλική μας ζωή.
Αλήθεια. Το παιχνίδι πριν από την πράξη (foreplay) σηματοδοτεί το ξύπνημα των αισθήσεων, δηλαδή του ερεθισμού τόσο του σώματος όσο και του μυαλού. Η διέγερση αυτή είναι ένας από τους παράγοντες που μπορούν να μετατρέψουν τη σεξουαλική εμπλοκή από μια πράξη ρουτίνας, που δεν εκλύει ηδονή και πάθος, σε μια ουσιαστική θερμή σωματική συνάντηση γεμάτη απόλαυση, γοητεία, πόθο και συνεχή έλξη προκαλώντας μια μοναδική διέγερση, για τους δύο σεξουαλικούς συντρόφους.
Αυτή η ουσιαστική συνάντησή τους, προσφέρει μεγαλύτερη ικανοποίηση στο παιχνίδι της σεξουαλικής τους επικοινωνίας και περισσότερη ψυχική σταθερότητα ως εραστές αλλά και σύντροφοι.
5. Το σεξ δεν είναι επίδοση.
Αλήθεια. Κάθε άνθρωπος στη διάρκεια της σεξουαλικής του ζωής αναρωτιέται ποιες είναι οι επιδόσεις του και οι αποδόσεις του, ώστε να καταξιωθεί τόσο στον εαυτό του όσο και στον σύντροφό του σαν καλός εραστής.
6. Το σεξ κάνει καλό στην υγεία.
Αλήθεια. Το σεξ ασκεί ευεργετική επίδραση στον άνθρωπο, τόσο σε βιολογικό όσο και σε ψυχικό επίπεδο. Σύμφωνα με διεθνείς μελέτες, η ενεργός σεξουαλική ζωή οδηγεί σε παράταση του χρόνου ζωής, σε καλύτερη καρδιακή λειτουργία, σε ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, σε μεγαλύτερη ανοχή στον πόνο, δρα προστατευτικά απέναντι σε μια σειρά νεοπλασματικών παθήσεων και βελτιώνει την ψυχική διάθεση, με αποτέλεσμα τη μείωση των ποσοστών εμφάνισης της κατάθλιψης.
8. Η γυναίκα πρέπει να έχει οργασμό σε κάθε σεξουαλική επαφή.
Μύθος. Για τις γυναίκες, σε αντίθεση με τους άντρες, ο οργασμός δεν αποτελεί αναγκαία και μοναδική προϋπόθεση για μια καλή σεξουαλική ζωή.
9. Τα σεξουαλικά προβλήματα δεν αντιμετωπίζονται.
Μύθος. Όλα τα σεξουαλικά προβλήματα, τόσο στον άνδρα όσο και στη γυναίκα, πλέον αντιμετωπίζονται. Οι θεραπευτικές προσεγγίσεις που χρησιμοποιούνται είναι ψυχολογικές ή/και οργανικές, ανάλογα με την αιτία του προβλήματος
10. Όταν η γυναίκα είναι "από πάνω" στη σεξουαλική επαφή έχει μεγαλύτερες πιθανότητες να γεννήσει αγόρι.
Μύθος. Η στάση του ζευγαριού κατά τη σεξουαλική πράξη δεν έχει σχέση με το φύλο του παιδιού που θα γεννηθεί, κάτι το οποίο καθορίζεται από βιολογικούς παράγοντες.
11. Για να είναι καλό το σεξ, οι σύντροφοι πρέπει να έχουν ταυτόχρονα οργασμό.
Μύθος. Ο ταυτόχρονος οργασμός είναι πράγματι ένας μύθος πολύ διαδεδομένος, ο οποίος βάζει σε διαδικασία τους ερωτικούς συντρόφους να "κυνηγούν" ο ένας τον οργασμό του άλλου. Κάτι τέτοιο κλέβει την ηδονή από τον άνδρα και τη γυναίκα, με τη συνεχή αναζήτηση της ικανοποίησης της κορύφωσης του σεξουαλικού παρτενέρ.
12. Το "τράβηγμα" πριν από την εκσπερμάτιση αποκλείει το ενδεχόμενο εγκυμοσύνης.
Μύθος. Η εκσπερμάτιση έξω από τον κόλπο αποτελεί παλαιά και αρκετά διαδεδομένη μέθοδο αντισύλληψης. Ωστόσο, η διακοπτόμενη συνουσία δεν είναι ασφαλής για την αποφυγή μιας εγκυμοσύνης.
13. Η σεξουαλική ζωή σταματάει μετά τα 65 χρόνια.
Μύθος. Ο σύγχρονος άνθρωπος της τρίτης ηλικίας μπορεί να απολαμβάνει και να διεκδικεί τη σεξουαλική του ζωή, γεγονός που αποδεικνύεται και μέσα από το σημαντικό ποσοστό των ατόμων που υπερβαίνουν τα 65 χρόνια και καλούν στη Συμβουλευτική Γραμμή Σεξουαλικής Υγείας, προκειμένου να αναζητήσουν συμβουλές για τη βελτίωση της σεξουαλικής τους ζωής
